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超多人都喝錯！「2時間點」別喝咖啡

不管是單純喜歡咖啡，還是為了提神，不少人習慣每天來上一杯咖啡，但喝咖啡其實還有很多「眉角」。近日有營養師透過臉書分享研究，指出「經常喝咖啡的人，比起很少喝咖啡的人，腸道中好菌比較豐富。」同時也提醒民眾「兩時段」應盡量避免喝濃咖啡，以免阻礙礦物質的吸收。 不少民眾每天都會來上...
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新聞台: 分享天地 | 台長：盧小姐
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