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5個會讓現代人折壽的壞習慣~

 5個會讓現代人折壽的壞習慣~長壽，相信不少人都想，但現代人有不少習慣，都會導致自己「短命」。《Record Japan》網站就整理出5個會讓現代人折壽的壞習慣。●睡眠不足睡眠不足不但會降低免疫力，亦會增加心臟病風險，導致高血壓、體重增加、糖尿病等疾病，要養成每晚定時睡覺，和睡前不能吃喝或玩...
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新聞台: 快樂生活 | 台長：micky123
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