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七月的天好熱好熱，十月的環島之旅，

已越來越近，團練可不能鬆懈，

為了不要日正當中，還在太陽底下狂騎回家的路，

也為了訓練早起的習慣，已改為早上5:30分集合。

在中彰的路上，從窗外拍向晨曦的天空，

將近5:00了，今天大家都起得大早，

真的很早，有人撥3:30鬧鈴，有人撥4:00，

也有人賴床，硬是要4:30才甘願起來，

感謝大家都沒遲到，倒是自己開錯路，遲到了一下下，拍謝啦！

之前騎過三次，這一次的意義卻不同，

一群開懷的好姐妹和家屬，

準備要去環島的勇腳們，

所做的團練，有一次的練騎，

就有一次的經驗，經驗越多環島的路就越輕鬆。


夫唱婦隨，老歐的支持，小歐的努力，

老歐下定決心和我們挑戰環島，

這是給我們最有力的鼓舞，讓環島隊伍，

多了一位這麼好的生力軍。

今天小歐勇往直前，不讓鬚眉，了不起！

可是我有點擔心，妳的膝蓋要不要緊﹖

井然有序的七台卡踏車，靠牆排排站，

不容易呀！帶著七位主人挑戰139，

功不可沒，回家好好的給你洗洗澡、上上油、擦得啵~亮，

好迎戰下一次溪頭的美。

139有名的~鳯梨酥~在這裡！

有機會歡迎大家一起來試吃！