昨天去整椎，順便按摩大腿肌肉！＠° ‥ TSUBASA ♪ㆀ°

2008-07-06 13:03:05| 人氣152| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

昨天去整椎，順便按摩大腿肌肉！

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昨天又去了中醫診所讓整骨師整椎！

但從上禮拜開始多了項療程：按摩大腿的筋，他們說我的筋很緊、代謝不好！

上禮拜第一次打，很痛呀～痛到我的眼淚都飆出來了！

所以回家後，這個禮拜我拼命的運動，每天早上都到附近小學走１０圈、跑步、跳，就是希望能不會痛..........

昨天再去做，其實要開始時，我很害怕，媽媽警告我不准叫，要忍住........＞.＜＂

好在這禮拜有運動，比較不痛，呼～鬆了口氣！

他打完之後，有拔罐熱敷順便做個大腿運動，但拔罐也很痛呀～而且很難動。

他也按摩了我的肚子，捏了我的胃筋（哀號：痛啊～），他說肝膽筋跟胃筋都會很痛！

整骨師也推薦了某個減肥霜，還跟我們說了很多運動的方法。

像是走路要縮小腹、睡前抬大腿（兩腳同時抬起）、多吃點鳳梨、香蕉、多游泳.......

他說如果怕鳳梨會咬舌頭，沾點酸梅粉就不會了！

第一次聽到，下次來試試！

但是那同時抬大腿我就真的嗚呼哀哉了！

我完全抬不起來，而且那時候小腹很酸痛，根本忘了怎麼出力..........

而且之後的整椎，痛死啦～～～！！！！！！！

雖然有時候骨頭會喀喀很爽，但靠近脊椎那卻是很痛！

整骨師說我的神經靠近脊椎那邊發炎了所以才會痛，給我貼了藥布消炎。

說到那藥布，剛貼下去很涼，之後就有點冰，但過了１個鐘頭就覺得好熱，等到私下來時，痛啊～他把我背部的毛撕了一堆下來啊..........

嗚嗚～我可憐的毛！

原本不打算拿藥的，但整椎完後被醫生遇到，又拿了一星期的藥........

這次的藥又更苦了.........

上禮拜那藥好像有加黃蓮（！？），這禮拜除了黃蓮又來一個奇怪的藥，真的很苦！

而且算算我去中醫診所也５個禮拜了，統計我這幾個禮拜要吃的藥就有１４０包！恐怖吧？

唉唉........以前我根本不吃中藥的，一口都不吃！

現在卻得每天吃４包..........嗚嗚～～～～～

算了，拼了！！

我要檢舉

台長： ° 羽夜 ♪ㆀ°

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真不知我到底在彆扭什麼.........？

好煩.............沒來由，就是煩！

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