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缺乏運動已成為影響全球死亡率的第四大危險因子，提供大家運動生活化之小撇步

世界衛生組織指出身體活動不足已成為影響全球死亡率的第四大危險因子，每年有6%的死亡率與身體活動不足有關，僅次於高血壓（13％）、菸品使用（9％）及高血糖（6％）之後，有超過200萬死亡人數可歸因於靜態生活。世界上約60-85％的成人過著靜態生活，三分之二的兒童身體活動量不足，未來都將影響健康並...
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新聞台: 蔬菜園 | 台長：格勒菜園
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