璀璨 - Dharma 在改變中... 每日練習著：不怕「自己」太大或消失。 在Being (instead of doing)的背後， 真的有個大大的、寬容的、浩瀚的懷抱， 可以接住有時變得小小的我。

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這個有名的黑人音樂治療師叫做Astarius，他的怪異打扮和正吹奏著的兩公尺長樂器絶對引人注目，我兩次經過他的攤位，都忍不住在稍微遠一點的地方站定、閉上眼睛，感覺那低沉而快速震動的樂聲引發我身體內能量結構的變化，第二次我站了好久，後來轉身走開幾步，我感覺到一股很穩定的能量從我背後出現，他穩定而輕鬆地拍了拍我，問我是不是對他的音樂治療有興趣，我點點頭，那當下有種很奇妙的感覺，我就是知道跟他在一起不需要有客套、也不能有表面的東西，否則我就是在自欺欺人，我也沒有因為他拍我而懷疑他有推銷的嫌疑等，因為我感受到的是一股很深沉穩定、正向喜悅的能量，內在的我在那當下就知道，我已經被他的存在改變了，更不用說，在要不要花錢體驗看看這個較為淺層的問題了．

我坦承地跟他說我擔心自己今天已經花太多錢了(即使我內在已經被他說服了)，他告訴我說讓我體驗一下下，我再決定要不要做一個十五分鐘的mini session，就這樣，他拿起大大的樂器在我身邊吹了半分鐘，我就已經進入一個非常放鬆的狀態了，剩下的力氣只用來在他確認我的意願時，拿來點點頭．

正式開始的時候，他跟我說：［今天你帶著很大的議題過來的喔！］，我不知道自己為什麼很認真地點點頭，內在很深地被觸動，意識層面上，我並不覺得自己有帶著什麼議題需要一個session，可是當他這樣跟我說的時候，好像是說給我的靈魂聽的，所以我的靈魂透過我的身體認真的點頭了．

他接著說：［現在我就是完全專注在你身上了 ］(因為在場還有別的人在看cd等)，停頓了一會兒，他看著我，帶著巨大慈悲的微笑著，對我說：［我很遺憾你曾經被這麼多男人傷害過，我真的很遺憾，我向你道歉，代替這些男人向你道歉．．．只希望你知道自己內在也有男性的部分，知道內在男性與女性的能量可以不用再打架了，知道你想探索的神秘世界是要穿越你身上的男性能量的］，當他這樣一句一句真摯而直接地告訴我，我感覺眼淚想要流出來了，那受傷、那掙扎，都好深地被看見．他接著說了幾句話逗我笑，我隱約只記得他的笑話有讚美我女性能量的意含，但不致覺得不妥，可我真是笑得很開心，沒有腦子介入，只是身體很放鬆、很敞開地笑了好一會兒，他告訴我：能笑很好．

一會兒他引導我做一個深呼吸，閉上眼睛，讓呼吸自然地引動，他便開始吹奏了，陸續對著我的胸腔、腹腔、腳、頭和背部等地方吹奏，那能量震動得很深，以一種我不曾經驗過的方式快速地在改變著我的能量狀態，同時我的意識好快就歸回中心，只剩下很單純地覺知、見證整個過程．

我的身體內部，有些位置明顯可以感覺到能量阻塞或淤積的，讓樂音好快地震動、化開來，不同根樂器散發出不同的香味，很印度的香味，我不知道那香味是否有助於意識狀態的轉變，我經驗到的，與催眠不同、與純粹的靜心也不同，是一個很深的靜心狀態，非常歸於中心的狀態，加上一份觀照，看著身體內在的硬塊與腦子裡制約的信念極為快速地被消融，我看著內在不斷跳出改變著的關鍵字，像是黑暗、淨化、陽光、猶疑、男性、清新、溫暖等等，正負面各種不同元素交錯著，我知道這就像我從天空那學來的催眠治療一樣，這樣自然浮現出來的關鍵字改變著，就代表治療的過程很有機會不斷地深化．

後來他放下樂器，把雙手搭到我雙肩上，用嘴巴發出變化多端的低沉嗡聲，某個片刻我感覺和他似乎合而為一，成為同一個單純的存在，後來療程結束，我發現自己緊繃了至少好幾個月不曾真正鬆開過的肩膀硬塊，竟然不見了．

直到現在已經過了十二個小時了，我活跳跳一隻，不再需要刻意要求自己放鬆，也無所謂自己的文字怎麼傳遞訊息，我依然可以感覺自己的中心、自己的安穩，今天晚上還寫了兩小篇英文報告，閱讀的時候也突然有感覺了，好像有一個很大很廣的空間，可以自然地裝容、消化書本上的內容，很滿足呢！

後記:這兩公尺左右的樂器叫做Didgeridoo, 源於澳洲的部落. 上頭的味道對我來說很印度, 是很個人的感覺囉..