沒有人生來就願意經受苦難的，但是，任何人生都會告訴我們，困難和逆境是不能避免的，尤其對一個有志向的人來說，更是如此。
所以，很多人很早就做好一種心理準備，與其在困難面前束手無措，或者在逆境中悲觀失望，不如乾脆把人生就看作是一種磨煉，一種考驗，一種戰勝困難和逆境的過程。
也許正因為如此，生活中有很多格言都是為砥礪人生鋪設道路的。例如：困難——生活的磨刀石。
逆境將勇氣的力刃磨得更鋒利。哪裡的生命最受尊重，哪裡的人們就最能承受苦難。苦難出人才，逆境造英雄。
因此，當我們遇到困難或挫折的時候，很多人都來告訴我們，逆境不僅可以砥礪人們的勇氣，喚醒人們潛在的高尚品質，而且會使一個人變得更加偉大。
確實，這種提醒是非常有利的。一個人如果一帆風順，生活中沒有經受任何磨煉，就很容易變得自滿自足，無憂無慮，甚至飄飄然起來。
這樣的人往往經不住任何生活的打擊，而且極容易在小的、暫時的挫折面前亂了手腳，墮入絕望的深淵。
而且，經過苦難考驗的人，往往對人才更具有愛心，對於人生才有更深的體會。苦難和困境會使我們容易接近他人的心靈，並從內心中理解和接受他們。
如果沒有苦難的磨煉和困境的掙扎，我們也許永遠不會體驗到人會是多麼軟弱，多麼容易犯錯誤，多麼孤獨和絕望，又是多麼渴望愛和被愛。
所以，很多人選擇了砥礪人生，他們自始至終把生活看成是一種磨煉和考驗，由此，他們在任何困難前面都不會退縮和畏懼，而是調動起自己所有的勇氣和智慧去迎接挑戰。
他們也不會因為陷入逆境或遭受失敗而絕望悲觀，而總是勉勵自己不斷抗爭，從抗爭中得到一種快感。
當然，砥礪人生的前提是，承認人生是充滿苦難、憂傷和挫折的，它的價值在於承認它們而勇往直前。但是，一個人如果過分追求磨礪和考驗，沒有輕鬆的機會，也會產生一種錯覺，似乎人生的意義就在於對抗困難，甚至滑向一個可怕的極端，把人生的價值依附在苦難和困境上面，好像人生本來就是為了受苦的。用這種思想來律己，生活就無快樂可言；如果用來要求他人，就顯得太苛刻了。
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