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湯姆叔叔廚房之161,清蒸鱸魚

一天一道菜,用菜寫日記!第一百六十一天,第一百六十一道菜! 鱸魚中含維生素A,有助於增加對疾病的抵抗力、預防感冒及抗癌;維生素B群有助於增強體力;而維生素D能幫助鈣質吸收,達到強化牙齒及骨骼的功效。另外,鱸魚還可改善胎動不安的情況,並促進產婦的乳汁分泌,對手術後的傷口癒合有幫助。而...

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