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2003-05-21 10:23:37| 人氣143| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

[日記]五月二十一日

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寫下日子裡的點點滴滴
單純的 只是為了留下一些東西
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今天護士阿姨請假,此刻的我坐在保健室裡,準備幫來學校的訪客量體溫,這裡還不錯,離開複雜的辦公室,享受獨處.
身體有一些疲累,
我想是因為休息睡眠時不是放鬆的,
似乎是要把自己弄成很疲累才不情願的睡去.主要的壓力是答應要做的網頁製作還沒有完成,發現自己又陷在一種討厭自己的情緒,那是一種自我否定,否定自己沒有達到標準,否定自己表現不好,我總是有那麼崇高的理想.書上說要覺察這些,然後要愛自己’接納自己.
要去松蘿胡
擔心天氣’體能’還有只有五個人
可是想去走走 像散步一樣
網頁的壓力引發內在的非存在的恐懼(對自己存在的否定與對生命存續的質疑)明白說是不想活了 不確定生命的意義
我想我累了
該好好休息
該好好休息
好好的愛自己
六月初要去參加界限工作訪
這是最近我最期待的事了
剛剛躺了一下(5min保健室的床)
好一些了
五月二十一日
網頁的事要更清楚的去覺察
不要現在否定的情緒裡
現在的我
是現實我 理想我 真實我交錯混雜的時刻

我要檢舉
台長： 我與您

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