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2008-09-10 14:24:56| 人氣105| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

焦慮症再現

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今天又重回學校上課了
雖然已經是開學第三天了
但是我還是不太能適應在這環境生活

每天晚上睡覺前一想到隔天又要去上課
就會有一點捨不得睡... 甚至有時候還會睡不著
早上又不想起床... 想到要出門上課去就覺得心情不太好

最近騎車在路上有好幾次都出現想中途折返回家的念頭
不再像以前一樣每天都殷殷期盼校園生活
車速也明顯變慢了 (這個我爸媽知道應該會很高興、很欣慰吧!)

隨著離學校的距離越來越近...
心中那股不安和掙扎的感覺就越明顯、越強烈!
停下車總會不自覺的嘆一大口氣...

不知道從什麼時候開始...
我開始害怕到學校! 我試著想要逃開學校!
我開始害怕到教室上課! 我想翹課的念頭越來越常出現!

快樂的學習? 快樂的環境? 快樂的氣氛?
我似乎感受不到了!
不是不喜歡學習! 更不是不喜歡老師和同學!
也不是不喜歡這環境!

只是當我踏入校園就開始變得戰戰兢兢、步步為營!
做什麼事情都變得格外的小心翼翼!
大部分在學校的時間都生活在緊張、不安、焦慮的狀況!

雖然跟同學閒聊的時候都跟以前一樣甚至更開朗了
但是轉過身 (真的是轉過身) 那個感覺又完全不一樣了!
我想我跟酪梨壽司一樣...
都有個很貼心的好朋友叫做「萬一先生」吧!

記得以前我不太相信「陰影」這一檔事的
但是現在這檔事卻在我身上發生 讓我不信也不行
某個角落、某個樓層、某台電梯都變成我最恐懼的地方!

每當我不得以到了這些地方...
我就開始渾身不自在! 我的腦袋就開始提高轉速!
我變得很慌張、不安、焦慮! 如果狀況再多出幾個的話!
我就會開始有吸不太到空氣的感覺... 但是又不是氣喘= =”
我想... 我的「焦慮症」又開始出來活動了吧!

莫名的壓迫感給了我不小的壓力
也讓我覺得自己很差勁! 好像所有心理準備都是白做工!
我想可能還要再一段時間才會越走越穩吧!
真的希望這最後的一年(?)可以順順利利的...
我也貪心的希望昨天的『轉機』也可以再次的出現在我身上...

台長: YiTing
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