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2008-10-21 12:57:24

妳「將來」會是怎樣ㄉ歐巴桑

( 1) 你曾經被朋友說你是個怪人 YES-- 往 4 NO--往2( 2) 走路走的非常累的時候,會想直接就坐在路邊 YES--往3NO--往5( 3) 喜歡在筆記本上畫很多圖案或貼很多貼紙,把它裝飾的色彩繽紛 YES--往9 NO--往6( 4) 你喜歡一邊...
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回應(4)| 推薦(0)| 收藏(0)| 測驗大集
2008-10-21 12:55:14

抓羊囉!!看看你ㄉ腦袋瓜子靈不靈活啦

http://www.castella.jp/wii/game1.html   開始之後綿羊會陸續走下來 身體黑色的擺右邊 (不要理會羊身上的文字)身體白色的擺左邊 (不要理會羊身上的文字)黑白相間的則看他身上的指示分類 這是個很簡單的分類動作,可...
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回應(3)| 推薦(0)| 收藏(0)| 測驗大集
2008-10-21 12:34:18

搶救發燒

1.補充液體，如果菜汁、藥草茶、花茶等。 2.以濕冷毛巾敷身體。   3.以海綿擦拭全身。 4.泡溫水澡。    5.很痛時應服用止痛藥。 6.依身體反應穿衣服，不宜過多，以利散熱，但也不可太少以免寒冷。 7.調節室內溫...
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2008-10-21 12:32:55

解救中暑

1.避開烈日。  2.多喝水。 3.喝稀釋的電解質飲料。 4.避免以鹽錠劑補充鹽分。 5.避免酒精。 6.避免咖啡因。 7.勿抽煙。 8.慢慢適應氣溫的轉變。 9.從事戶外活動應放慢速度。 10.過於炎熱時可以冷水沖淋頭部及頸部，...
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2008-10-21 12:31:48

可怕ㄉ宿醉

1.喝果汁可加速酒精代謝，柳橙汁及蕃茄汁更宜。 2.吃餅乾及蜂蜜，可清除殘存的酒精。 3.服用止痛藥，如阿斯匹靈，但不要服用太強的止痛藥，以免上癮。 4.喝肉湯，可補充體內流失的鹽及鉀。 5.補充水分。   6.服用綜...
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2008-10-21 12:30:20

憂鬱症

1.面對憂鬱要處之泰然，因為悲傷是必經的常態2.找些事情做，轉移注意力，例如散步、下棋、騎腳踏車、閱讀等3.從記憶中尋找快樂　 4.找朋友頃訴，加以發洩5.大哭一場，盡情的流淚6.冷靜的分析情況7.凡事只求盡力，結果...
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2008-10-21 12:29:19

情緒焦慮

1.改變你的態度，以正面的角度看待事物，危機也可能是轉機2.保持樂觀，缺乏信心時，不妨以過去的成就與未來的美好前景鼓勵自己3.想像自己在一個舒適愉悅的環境中，有助於消除焦慮4.反覆的告訴自己，一切都沒有問題、...
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2008-10-21 12:26:49

經前症候群

1.保持樂觀自信2.少量多餐，同時採用低糖飲食3.避免甜食4.減少乳品，避免乳糖阻礙體內吸收鎂，因為鎂可幫助調節動情激素的濃度，同時促進分泌5.避免動物脂肪，以多元不飽和脂肪取代動物性脂肪 6.限制鹽的用量，最好採...
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2008-10-21 12:25:47

ㄅ可ㄅ知ㄉ經痛

1.飲食均衡    2.服用維他命3.補充礦物質，如鈣、鉀及鎂等礦物質，可幫助紓解經痛4.避免咖啡因，因此咖啡、茶、可樂、巧克力等食物最好少吃5.禁酒，特別是容易出現水腫的女性6.勿使用利尿劑，以免使重要的礦物質連...
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2008-10-21 12:24:24

預防香港腳

1.愛護足部，給予充分的休息2.紓解膿瘡，以冷敷控制發炎、減輕痛癢及乾燥膿瘡3.浸泡鹽水溶液4.在患部塗藥5.治療指間部位6.去除死皮7.二至三天清除一次指甲垢8.使用抗黴菌乳霜或乳液可抵抗復發9.選擇適當的鞋子10.經常...
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2008-10-21 12:23:06

痛風注意事項

1.發病時應提高患部關節，讓患部休息2.使用具消炎性的止痛藥，例如：ibuprofen3.避免阿司匹靈或acetaminophen等藥物4.冰敷患處5.避免含嘌呤（purine）的食物，以避免促成高量尿酸，此類食物如：魚、內臟、肉汁、沙丁...
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2008-10-21 12:21:24

小心腎結石 唷!!!

1.攝取大量液體，一天最好能排出約1.14公升的尿液2.控制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質，但並非禁止3.胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結石，則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌4.勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類...
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2008-10-21 12:19:42

適用糖尿病患者

1.攝取碳水化合物，應有50％～60％的熱量來自碳水化合物2.攝取適量蛋白質，應佔總熱量的12％～20％以上3.減少脂肪攝取量4.多吃纖維食物5.減少膽固醇量6.使用代糖7.謹慎使用果糖8.提防甜味劑中的熱量9.少量多餐10.限制...
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2008-10-21 12:17:19

棉被暖被法

以下有一個最近從電視上學來的好方法:一、將一般洗臉用的長毛巾從中間剪一半。取其中一片對折，將三邊縫起來翻到正面，形成一個袋狀。 二、將四杯生紅豆倒入袋子裡，再將袋子的開口縫起來，使紅豆不會跑出來。三、睡...
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2008-10-21 12:16:02

還要不要繼續吃蛋?

每次購買雞蛋 先以清水加入食鹽 將蛋放入水中浸泡 3~5分鐘. 輕輕搓揉蛋殼表面.以清水沖淨.晾乾後放入冰箱存放 .... 你們知道雞的甚麼地方最 髒嗎？我同事問大家。「脖子？」「雞爪？」「是雞屁股。你們有沒有人專愛...
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