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2007-09-21 09:25:12| 人氣150| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

缺點改進計畫~始動

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9月21日
終於開始了我的慢跑活動
眾所皆知的我體力非常差
身體非常不耐操
是個標準的台北弱雞
但是是個非常愛面子的弱雞
在總經理大大的要求之下,今天開始了我的每天慢跑行程
基本上我預定這個活動是週休二日的~
我們可愛的副總也說要一起跑
前兩天還煞有其事的去買了慢跑鞋
因為昨天在幫媽咪用他活動要使用的音樂,回家有點小晚
但是我們還是很有毅力的要跑
已經為了下雨和颱風拖了三天了~今天再不跑就是豬頭
珊珊表妹因為已經洗澡完畢所以不克參加
peter倒是非常興奮一開始就說來跑個五圈好了
雖然家裡前面的公園並不大,不過五圈對弱雞來說有點挑戰到
被小自己10歲的表弟激到...我怎麼可以輸他
於是我們三個人開始跑了
一馬當先的peter衝很快
不過第三圈開始變慢,說是衝太快有點扭到
我跟副總就一直慢慢來,不過最後一圈我真的太累開始用走的
董事長太忙了~今天忙到10點才回家,來不及參加
這星期就先這樣子吧!!!!
下星期五看情況開始加一圈

機車的是跑回家之後開始慢慢停水
我發揮當兵戰鬥澡的精神在非常少水的情況下三分鐘洗完
不過頭好癢
還好今天起床已經有水了!!!
又洗一次~

昨天睡一睡又突然想到三個需要花錢而沒寫上去的東西
1.非常必要的球鞋~不論我是要打球或是跑步用 1000
2.帶黑俠去洗澡 700
3.跟爸爸買mp4 1g 尚未付款 1000<---此為非常不重要~可以拖很久!!!
話說我每次都要在睡前想起一些想買卻沒錢買的東西該怎麼辦
嗯...也許我考慮不要睡覺好了...orz

今天就是週末了 好ㄝ^^

PS.我和小寶
小寶:哥哥你在幹麻啊...我不能吃啦!!!

台長: 最貧窮的貴公子~小新
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球鞋不能當慢跑鞋...
球鞋太重 跑步的時候容易造成腳的傷害喔!!
前田徑隊經理
2007-09-23 03:34:47
最貧窮的貴公子~小新
哇~太感動了!!!
因為你的專業建議,我們討論過後決定不跑步了
改成快走可以拉長運動時間~^^
2007-09-26 13:29:30
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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