Tim Chang 愛玩、愛聽、愛看的頑固老頭子....

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1001.24  星期二     多雲到多雲時晴大風吹…….

 

還好今天一早沒下雨!不過風真的很大很不好騎車!好幾次都被強陣風吹歪啦 ….

 

昨天下午跑完第四趟回到公司整理完物件袋因為同事們都偏晚歸就沒提早下工!回到家吃完飯也在家休息沒再外出了!

 

一早鬧鐘叫床後賴床幾分才起來，然後上網回魂三分就到化妝室梳洗整理出來穿好衣服就出門，到公司整理完物件袋就上路，到八里提早17分抵達，第一次進大廳就先把課表數字填寫好再到外面等八點開門再次進大廳，隨後離開接著到蘆洲第一家後就直接走長安到底再轉進九芎後，再從九芎公旁巷子轉和平都還超順，應該有省二三分，也少被公車擋路再轉中山!

 

接著就先跑三四，才折返回到第二跟第五，因為到第二現在都是我去到之後才開始整理，再來因為有點慢就按照原路走到第六還有四分可以玩鳥抽根煙等九點開門!

 

九點一開跑就還算順，接著轉往巷子到蘆洲最後一家，然後往三重還算順，有搶到順暢的綠燈，最後跑完就有比標準快八分!還是會去抽二根菸再回公司 …

 

回到公司交完袋子就要在門口等胖龍回來了!胖龍開刀住院一個月，今天換成宏哥代跑慢三分回，接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順，跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息了!不過因為是週二要跑第三趟，只能待到十二點多就要回公司拿袋子再直接上路開跑了!

 

上路後都還滿順的就到新莊，然後不用多等!接著往板橋也還算順，也不用多等，回程有搶到三十幾秒的空檔時間，所以就有點小跑步的進到銀行裡再趕緊的衝出來，最後要回家只有在化成路等幾秒的紅燈就一路不停的回到西門啦!真的超順!最後跑完就有比標準快十六分囉!

 

待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了!第一家慢六分，不過應該可以苦笑了吧!比起昨天要快二十分啊!第二家第三家都不用多等，然後有四樓件多收，再來都沒多等，最後跑完有比標準快三分囉!

 

跑完之後回到公司整理完物件袋有提早一分下工囉!因為感覺天氣不穩?回到家吃完飯還是在家休息了!

 

 

今日體重測量58.5公斤至61.0公斤