Tim Chang 愛玩、愛聽、愛看的頑固老頭子....

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0821.16  星期日  晴到晴時多雲 .....

尋人啟事:喜愛攝影有幫我拍照的陳哥!!如果你有看到這個訊息請跟我連絡哦!因為換過手機所以很多資料都沒保留到啦!也不知道你之前的那個電話號碼已停用?用line的帳號也找不到你!如果有看到的話請務必跟我聯絡哦 .......

 

哈 .... 今天真的是一個超完美的天氣啦!在海邊一整天都沒影雲，而且還有適度超大的海風，吹來都是涼爽宜人超舒服的，一點都不覺得燥熱!很想再待得久一點，不過最後還是拖到快三點才不捨的離開啦!嘻 ....

 

昨天六點多回到台北之後就先開始整理照片在上傳日記啦!只是等我把那些全都處理完畢就已經過了十點整啦!而我也從那時候就開始坐在床邊做起彩球手工啦!先是點了鋪了整整半床的彩球材料就開始動手做啦!異質做到半夜兩點出頭就終於把那些鋪了半牀的材料全都給他完成了，算算這一整晚也才做了十三顆啦!等我把半成品收拾起來就一開始來做仰臥運動啦!只是也因為有點晚了!所以就只有做仰臥運動沒舉啞鈴囉!等到我邊看完日本電視節目邊做到三點才去洗澡啦!等到洗澡出來再上網十幾二十分鐘到三點半多就要上床去睡覺覺了 ....

 

只是本來是設定八點十分的鬧鐘，卻一直賴床到快九點才起得來啦!起床之後當然有先去上網十幾二十分鐘才下線啦!然後也只做了幾十下的仰臥運動就要去化妝是梳洗整理啦!等到出來打包好要去海邊的裝備衣服也穿上了九點半就可以出門去啦 ....

 

今天衣出門看到市區還有點雲，不過不知道海邊是因為有點霧還是陽明山大屯山區的雲還滿多的，就不敢確定海邊的天氣到底是怎樣啦!一直騎車到了淡水家樂福買雞腿時還是不敢肯定這海邊的天氣啦!還好最後過了洲子灣之後就能夠百分百確定這海邊的天氣還滿不錯的呢!嘻 ....

 

等我去三芝補給過飲料之後就要到白沙灣來報到啦!而今天去到白沙灣都不見黑家族們!反倒是喵星人小花在等我?所以!當然囉!就是先拔根小雞腿給他啣走到樹林裡吃啦!不過剩下的部分應該還是被黑二媽吃掉了!因為當我下午快三點離開就看到他已經在樹下休息啦!應該是有吃到吧?嘻 ....

 

等我把食物就放在樹下之後就往沙灘上走啦!不過當我走到沙灘上就看到那對父子已經到啦!吼!他們今天還比我早到呢!通常都是我到了之後他們才抵達啦!很難得會比我早啦!只是也因為他們到了我就不太好意思在碉堡這邊拍照換褲子了!所以等我一把裝備都放妥之後想說要到上面的遼望台去拍照，結果等我走上去之後看到我一拍照的那個點他們可是可以看得一清二楚啦!所以只好再換到我平常要走到碉堡的那條小勁去拍啦!雖然在拍照期間有看到別人從上面走過，不過好像他們都沒有要往這邊走的樣子就不理會他們的繼續自拍啦!可是因為今天在那條小徑拍照是利用一個水桶當我的腳架，又是個斜坡還有很不少植物，要拍照就得一直去注意到我的拍攝角度，所以這第一輪的拍照就得多花一點時間啦!只是才拍到一半就已經渾身是汗水啦!唉 ...

 

等到拍完照就回到碉堡上抽根菸休息一下就要到南邊的海灘去裸泳了!畢竟那對父子就在我不遠處十幾公尺而已，不敢造次啦!還好到了南邊的沙灘下水剛好又是漲滿潮就變得這真的很好泡又剛好有角度可放相機拍照啦!等到拍完幾張照片之後就開始下水裸泡半個多小時啦!嘻 ....

 

說到漲滿潮?今天的漲潮線感覺都要比平常再向陸地上升幾十公分啦!好像適逢滿月大潮的關係潮水才會升到那麼高來吧!還好這碉堡離海岸線還有幾公尺啦!嘻 ....

 

本來想說天氣這麼好就待到下午兩點兩點半就要準備離開的，哪知道天氣這麼好躺下去一點都不熱風勢又夠大真的超舒服的啦!而且在我去南邊沙灘回來時還撿到一塊棧板可當我的躺墊又更舒服多啦!感覺自己真的有睡著一兩次呢!哈 ....

 

只是就因為太好躺太好睡了!最後就拖到快三點才要離開啦!而我要離開的時候那對父子也跟著一起要走囉!嘻 ....

 

哈 .... 今天從海邊回來要洗澡時量體重看到那個數字真的嚇我一跳?哈 ... 我真的不敢置信跟昨天比起來有降了兩公斤啊?其實昨天回到台北之後就頻頻的去尿尿啦!而且量都不少，最後再入睡前量了最後一次體重就有看到數字降到五十七多啦!沒想到今天回來之後再量就到了五十六點四啦!希望不是體重計壞掉囉!哈 .... 這能夠恢復到兩三年前的水準當然超開心的啦!哈 ... 繼續加油囉!嘻 .....

 

 

今日體重測量56.4公斤至57.6公斤