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⊙本週中醫結果⊙

1.鼻子過敏--＞造成偏頭痛，早起要帶口罩，等喝個熱茶再拿掉，很矛盾吧！！2.腰酸--＞要做瑜珈"貓式"，腰真的很酸~3.肩膀酸痛--＞要做仰臥起坐，才不會脊椎長骨刺，回家做沒10下，很累繼續加油！ 這是本週中醫，呼吸道過敏有比較好，為了身體好，必須加油要運動 ～
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新聞台: 小丸子--まるこの～串珠and毛線集～ | 台長：丸子
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