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千萬警惕這些“殺人菜譜”

    豆漿+雞蛋清豆漿含有酪蛋白,能抑制人體對雞蛋清中蛋白質的吸收。 蔥+豆腐、菠菜+豆腐小蔥不要拌豆腐,菠菜不要與豆腐一塊煮湯,因為小蔥和菠菜中的草酸易與豆腐中的鈣結合成難以溶解的草酸鈣,影響人體對鈣的吸收,長期食用易導致結石。 番茄+黃瓜番茄中含有豐富的維生素...

新聞台: 豔陽 | 台長:sun
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