●＊１●
◎ 怎麼做愛
那到底是怎麼做的呢？以動作來說，就是接吻、愛撫、手交與口交囉。與異性戀的做愛只差一個陰莖插入的動作，其他男女之間能做的，女人與女人都能做，而且我們還多了一些細膩與體貼。畢竟，女人比男人瞭解女人的身體。
（PS. 手交=用手去愛撫生殖器，口交=用嘴巴去愛撫生殖器）
初嚐禁果的人，不要擔心自己做不好，只要跟著感覺走，自然會熟能生巧。探索的過程雖然常會出ㄘㄟˊ，卻充滿了未知的樂趣。那可是妳的第一次呢，別跟別人比了，好好的去享受與珍惜吧，等妳什麼都知道時，就很難再吻到站不住，也不會再那麼的期待了。
做愛最重要的心法是「投其所好」，找出對方的敏感帶（對於碰觸最敏感的地方），好好的刺激它，給對方帶來快感。怕癢的地方不算喔，一直笑的話根本什麼也沒辦法做，也無法產生興奮的快感。我是指碰了之後會心跳加速暈暈然的地方，比如說吻耳根、咬肩膀、愛撫美眉（陰蒂），每個人的敏感帶不一樣，要慢慢去測試出來。
刺激陰蒂是很一件重要的事，因為大部分的時候，我們都是因為那裡而達到高潮的，妳門可以用手指頭刺激，也可以用舌頭，也可以用別的道具。
一般來說，用手指頭比較方便，但是用舌頭比較柔軟與舒服。要訣是由慢而快（也有人提倡四慢一快的方法），先吊足對方的胃口，樂趣會加倍喔！我們可以將手指頭或舌頭伸入陰道或是尿道，但不是必須啦。
很神奇吧！當很多男人以為女人一定要陰道被插入才會快樂的時候，其實我們只要陰唇與陰蒂被挑逗就可以很HIGH了，真正需要插入這個動作的恐怕是男人，不是女人。
◎ T做愛時是不是不喜歡脫衣服
女同志中扮演比較陽剛的角色的人，我們稱為T。她們有些人比較沒辦法接受自己女性化的身體，做愛的時候是不脫衣服的，甚至有不准人家碰她私處的，只願意幫對方服務。那她們怎麼得到快感呢？當對方因為她的撫摸而快樂到極點時，她也會跟著達到高潮。這樣的T在多年前是很平常的，她們會堅持著一種「T的尊嚴」，不過現在大家比較傾向不分，這種現象也就變少了。
我比較贊成兩個人互相愛撫啦，不要一個累的半死，另一個舒服的要命，
而且兩個人一起來更有水乳交融的樂趣。但是不管怎麼樣，兩個人高興就好了。
◎ 持續力 VS. 性能力
做愛依過程可分成前戲、高潮與後戲，換句話說，就是挑動性趣、達到快感、緩和情緒。有人幾分鐘就完成整個過程了，有人光是前戲就兩個小時。時間長短其實一點也不重要，跟性能力也沒有什麼關係，只要兩個人爽而且有體力，要做多久都可以。（不過太沈迷於嘿咻的話，眼眶是真的會變黑，體力也會變差。）
在異性戀男人的觀念裡，做的越久表示性能力越強，早洩的話，女人可能都還沒開始有感覺，自己又沒力氣了，只好尷尬的說抱歉。這背後的意思其實希望兩個人可以達到高潮，不要只有一個人快樂。在女同性戀的世界裡，我們有很多方法可以讓對方及對方快樂，因為沒有那個通常 high 一次就不行的小棒棒，所以可以連續好幾次高潮，一來再來，玩到兩個人累了為止。
●＊２●
口交是兩個女人相愛到某一程度最親蜜、最刺激的性愛行為，但是要靠雙方的配合和了解彼此的感受，成功的引導出她的魅力，在床上，懂得如何帶領她到高潮，才容易放鬆去享受性愛中欲仙欲死的境界。
女人做愛時需要專心、需要用豔語愛詞的挑逗，尤其是做愛時。許多女性很喜歡聽她伴侶作愛時舒服發出的聲音，特別性感！！
她會對懷著愛意的呢喃反應激烈，換句話說，妳跟她溝通與配合越多，就越容易帶她達到高潮的境界！ 游移在她兩腿間的濃密私處....沒有什麼比那兒更獨一無二的了。
它有豐厚性感的雙唇誘惑著妳，棲息在濃密的細毛間，或是在其中若隱若現。欣賞妳的她這個最獨特的部份，即使妳有了個全世界最美的伴侶，她依舊會耽心妳對她身體的感覺。告訴她，妳喜歡她美麗細膩的身軀，以及那些讓妳迷戀的地方，告訴她，她是多麼的迷人！
女人喜歡被挑逗，先溫柔的靠近她的妹妹，大腿內側一般都是很敏感的部位，輕輕舔著、親吻她細膩的肌膚、輕巧的用妳的舌尖在她肌膚上畫圈圈，畫出她的快感；突然的湊近她的妹妹，再故意的游移開，挑逗她，讓她想要...她的蜜汁會緩緩流出...
讓妳的嘴唇接近她的妹妹，輕輕的挑開兩唇細看裏面的另兩個小唇，可以輕輕的舔舐一下；分開妹妹的上端，直到妳找到她的陰蒂；這裡是她高潮的起點...
當妳決定要碰她的妹妹時，確定妳的手指是濕滑的，妳可以自己舔，或是用她裏面的蜜汁沾濕。切記！無論如何，愛撫陰唇前都要弄濕妳的手指，這陰唇沒有她自己的愛液，而且非常非常的敏感；乾燥的手指會很不舒服的刺痛她。不過妳現在最好別碰她，在妳還沒讓她陶醉以前，陰唇還太敏感。
舔她雙腳與身體的交接處，在她的小穴附近游移，鼻尖與臉摩擦她的細毛，用雙唇在她的細縫上摩擦，輕輕的。.
先不要太刺激，當妳的她開始扭動她的腰，努力的想要妳更靠近時，才將妳的雙唇整個貼上去。
輕柔的吻著她，然後慢慢加重，用妳的舌尖挑開妹妹的雙唇，上上下下的在兩層蜜唇間滑動著；溫柔的用手再分開她的兩腿，讓妳的臉更能完全貼近她的陰唇；每個在這裡的動作，都一定要很溫柔的做，讓她更舒服。
用舌頭伸進小穴裏面攪動，慢慢地、規律地進出，這會讓她很舒服，妳也可以趁此看看她濕的程度，漸加快速度。此時她的陰蒂已經準備好，也需要更專注的刺激，檢查一下，確認她的小陰蒂已經勃起，然後舔那裡；假如妳看不到，那這小東西必然是在下面等著妳的愛寵；把舌頭帶到細縫的上端，並且探索這個敏感的小陰蒂；或許妳還是感覺不到這小珠的存在，即使如此，妳現在也可以冒險輕舔覆蓋其上的包皮，甚至於，用施加較重的力道，壓著皮膚舔。
把舔的重點從蜜唇移開，用妳的舌頭輕彈這小陰蒂，也可以用整個舌頭覆蓋著去舔，輕快的挑逗，這應該可以讓她的雙腿發顫，當妳感覺她已經接近高潮，用妳的雙唇包圍陰蒂將整個陰蒂含進妳的嘴裏，開始慢慢的吸吮，觀察妳的她臉上的表情與動作，若是她還能承受，施加一些力道。
她喜歡的話，更用力的吸吮她，要是她因為高潮將至而抬起腰，妳也要跟著移動；別壓抑她的動作，繼續妳的吸吮，讓妳的雙唇一直含著她的小陰蒂，別鬆口；因為此時她的身體正狂喊：『還要！還要！別停！別停！』
還有可以猛烈的加強她的快感，當她陶醉於妳吸吮的力道時，妳可以用手指進入她，她會很喜歡的。除了在陰蒂周遭的性感帶之外，女性的另一個極敏感的地方就是陰道基部，可以刺激到所謂的G點。剛開始做抽送運作時要慢一點，看她的反應再加快速度，仔細聽她的呼吸，抽送運動要有節奏感。
用兩根手指，一根太細、三根又太粗，沒辦法伸入。切記手指要先弄濕，免得弄痛她；開始時慢慢的滑進去，再逐漸加快，保持一定的節奏，當她高潮時再加速，記得，聽她的喘息聲，和她配合。
假若吸吮與手指都可以同時進行的話，妳給她的快感會遠超過單獨用手指的強度，所以放心！她一定會因此高潮的！要是妳還是懷疑的話，可以觀察她高潮的徵兆，這方面每個人都不同；有人興奮時乳頭就會變硬，而有的卻只有在高潮時才會；妳的她可能會全身泛紅、或開始顫抖。
瞭解妳她的這些秘密，妳將會是個很敏銳的愛人。
當她高潮高潮來臨時，千萬不要讓妳的濕濕熱熱的嘴唇離開陰蒂，在這段時間請堅持著；等她從高潮中舒緩下來時，將舌尖沿陰蒂根部壓下，雙唇貼蓋著頂端，舌尖緩緩的旋繞著，妳的手指若是還在裏面的話，也可以輕柔的緩緩滑動，現在的她，是非常非常敏感的。
若是妳們合得來，光這樣妳就能給她好幾次高潮。在高潮之後她還會保持興奮狀態，如果再繼續給予刺激，可以引發二次高潮。看看她的反應，如果兩廂情願，妳可以幫她達到多次高潮！
最後，激情之後不要忘記抱著她，跟她聊聊、輕輕在她耳際告訴她妳愛她、等她完全從高潮的餘韻裏回來。瞭解她的身體語言，而且最重要的是，要專心，重視她的感受，放輕鬆！！
●＊３●
女人喜歡什麼樣的前戲
能讓女人充分享受你進入她体內前的感官剌激，才是體貼的表現。
兩性琴瑟合鳴，充分的前戲是非常重要的。溫柔的撫觸是不可或缺的，而且因兩性的高潮時間不同，充分的前戲有助於彼此感觀更親蜜和諧。
愛撫是性愛最高的技巧，當技巧到達那個境界時，兩人才是享受性愛的最極致。
親吻---
幾乎所有的情侶都是從「吻」開始。
那不僅是宣告兩人親蜜關係已開始，更是身体接觸的第一步。
開始時，不妨先從臉頰開始，輕移至嘴唇；然後輕咬雙唇，運用雙唇和舌頭；輕咬、輕啄、輕舔、吸吮，溫柔的來回於雙唇中，順便在耳邊輕聲呢喃。
全身撫摸---
從頭髮、臉頰、耳垂、頸部下來到腳趾，用雙手、嘴巴、舌頭、甚至一切；切記，不要遺漏對方性感背部。在此同時，也不要忽略身体接觸及溫柔的擁抱；此外，也有人在剛開始時會故意忽略敏感的乳房和陰部， 待對方慾火挑起時，再對準重要部位剌激，讓感官到達最高點。
重點部位---
乳房腫脹與乳頭堅挺是女性的性反應之一。
由於非常敏感，請不要用力揉搓。
在適度的撫觸下變的堅挺之後，可輕吮乳頭，用舌頭在四週輕輕的滑動。除此之外，腋下與乳房之間的部位，是比乳房更敏感的部位，一樣可以用手和舌頭來剌激。
從腹部或大腿內側開始---
向會陰部進攻，輕輕移向陰唇與陰蒂。用溫熱的呼吸讓女方感到你的慾望，然後用手或口並用，直到對方與你一樣不能自己。
聲音的運用---
大部份的女人都喜歡男性讚美她，並將心中的慾望赤裸裸的說出來，
甚至覺得，較粗野的話可以挑起她們的情慾。
如何找出性感帶?
雖然性感帶有脈絡可尋，但別忘了，每一個人都不一樣都有差異。
基本上，往血管神經豊富的地方找，大致不會錯的。不過，由於性感帶的敏感源來自人的內心，因此要明白，性的感覺雖是生理反應，若不是兩情相悅，再多的撫觸也無法挑起情慾；反之則處處是性感帶。
女性高潮時，會有哪些反應
皮膚潮紅、腫脹、肌肉緊繃、流汗等反應外，也會不由自主的發出各種的聲音，那是快樂的直接反應。。。。
●＊４●
陰 蒂 的 進 攻 方 法
當另一方的愛撫越接近性器的時候,女方就會越興奮,此時整個性器會變熱、充血.大陰唇和小陰唇也會漲大,而愛液之類的東西也會大量流出,而準備達到最高潮。
在此,最後的方式當然是對陰蒂的愛撫。陰蒂有很多神經聚集,所以其敏感度也是其它的部份所不能比的。而對於陰蒂的愛撫，可以用手指、嘴唇、舌頭等等使女性達到最高潮。
另一方可以用一隻手抓著女方的乳房,搓摩其乳頭而親吻它,而另一隻手慢慢向下 , 輕輕摩擦下腹部,使肚臍感到搔癢,而且撫摸陰毛、恥丘等等而慢慢接近外陰部 。
這時候不要馬上就撫摸外陰部,首先可以先輕輕地愛撫陰毛和恥丘,再來是內大腿,這時也可以用手掌搓摩等,首先要針對性器的周邊展開攻擊。
女性隨著手的接近外陰部而使他感到不安和羞恥,而可能會將兩腿合閉來抵抗。
但是如果先從周邊開始愛撫,可以鬆弛其緊張,而其大腿會漸漸地打開,而此時另一方可以將手指頭伸入.
如果這樣的話,可以用整個手掌像?子一樣將其整個性器包起來,而輕柔地愛撫。
當整隻手將其性器包起,女性會感到更興奮,而且呼吸會變得更急促,接下來 就是對於陰蒂的愛撫了。
而當在愛撫陰蒂的同時,也不要忘記對乳房的愛撫,剩下的手不要無所事事。
女性而言這種組合的刺激,可以達到最高潮的快感。
對於陰蒂的刺激基本要注意溫柔、慢慢地才可以的,這個部份的敏感度很強 所以說是絕對禁止過強的刺激。
對於陰蒂的愛撫主要是食指和中指兩根手指頭,而且用指尖好像在畫『の』字 一樣輕輕地給予摩擦刺激。而當給反覆地刺激時,女方的呼吸會變得很急促,而 且陰蒂也會像勃起一般地充滿血液的狀態。
當已經變為那樣時,在用兩指輕輕地夾起陰蒂,好像要夾起一樣給予變化地刺激。
而且好像給予刺激一樣地輕輕地拍打,另外用手掌好像輕輕地觸摸前端的部份一 樣地撫摸也可以達到很好的效果。
當然對於陰蒂的愛撫不單只是用手指而以,用嘴和鼻好像搔癢性器全部一樣地愛撫。
尤其是用舌頭尖端來挑逗刺激。到這裡時,女性當然會便的很大膽,接著是將其 兩腿撥開,而對其陰蒂溫柔緩緩地愛撫。這大膽的姿勢,女性會感到害羞,然而卻 可以幫助其提高快感。
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