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 很多人都知道，喝粥、吃麵養胃，但事實上，喝粥並不是治療胃病的萬金油。

由於每個人的病情不同，真正可以用粥來養胃的，只有這兩種人！

這兩類人喝粥最養胃

#1

積滯、消化不良者

對於消化功能不太好的人來說，粥的確是養胃的佳品。 因為喝粥的時候胃基本不需要再對其進行研磨，而且還可以促進胃酸的分泌，提高腸胃消化能力。

#2

術后、病后恢復者

粥屬於流質食物，食用可以大大降低腸胃負擔。

從中醫學的角度看，粥還用於鼓舞人體正氣。 術后喝粥，實際上是為了護養人體正氣。

因為脾胃為人體後天之本，氣血生化之源。 藥物只有在脾胃正氣的養護下，才可發揮其應有的效用，否則，難以奏效。

這兩種病少喝粥

 

#1

胃食管反流者

對於一部分容易燒心、反酸的胃食管反流患者來說，喝粥有些「雪上加霜」的嫌疑。

雖然粥類食物容易消化，但因為是流質，容易導致反流，這類病人，更應該進食半流質或固體食物，以免傷及食管。

而胃酸分泌過多的消化性潰瘍患者，則也應當減少喝粥的頻率，以免刺激胃酸過多分泌，加重病情。

#2

糖尿病患者

早上喝一碗粥去上班或者上學，前兩小時總能夠保持精神飽滿的狀態，但是到了10點左右，肚子就開始咕咕叫了。

這並不是因為粥沒有營養，而是有促進消化易於吸收的特點。

又因為粥是高升糖指數食物，吃粥人體血糖會上升得很快，在早上的前兩個小時就能夠表現得能量充足。

鉴于粥对血糖升降有较大影响，建议糖尿病者少喝粥，可在粥中加入杂粮，以减缓餐后血糖的波动。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢

粥不同，功效也不同

粥种类多种多样，对于不同年龄、不同职业的人来说，喝粥也可有不同的侧重。