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它是比牛奶營養更好的奶,口感好易吸收,5類人要多喝,還能自製!

 生活中,對乳糖不耐受的人不少,腹脹、氣多、腹瀉...... 喝牛奶后各種不舒服的癥狀都來了。 怎麼辦? 喝優酪乳吧! 優酪乳營養豐富,是當之無愧的健康飲品。 由純牛奶發酵而成,除保留了鮮牛奶的全部營養成分外,優酪乳在發酵過程中乳酸菌還可產生人體所必須的多種維生素,如維生素B1、...

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