辛苦的瑜珈~＠隨著雲走｜PChome Online 個人新聞台

2006-11-19 18:49:34| 人氣361| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

辛苦的瑜珈~

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健身房夜晚的人竟不如想像的多
可能我很久沒在這時間出現在這個地點
夜晚這一塊區域人還是很多，霓虹燈閃爍不停
提早到了很多（其實是從百貨公司逃出來）
在不熟悉的健身區域探頭探腦
走上沒操作過的機型，有點疑惑於新式的觸碰式螢幕
一旁的健身教練走過來
其實這種機器大同小異，講個開頭就差不多了
不過因為這個教練很CUTE！你多講解一點也沒關係啦
馬上變身成為沒看過跑步機的女人^^~~

不過講著講著八點檔開始了，抱歉囉！
我怕我錯過今天可能會把男主角的身世大揭露
開始一邊快走一邊看電視，腦中默默疑惑著為什麼
「黑衣殺手」從金色摩天倫跑來當廚師還是有武打場面

走了快要半小時，終於上一堂課結束
門口就碰到一個熟人，聊二句問我「今天只有你一個人阿」
好像他之前有碰過我們二個一起的樣子
我心想，其實如果他敢跟蟑螂一起來健身房
那就來吧！這世界早就開始審判他們，我不再是該躲藏的對象了！

這瑜珈老師沒有上次的仔細，但是也不錯
「把身體彎成三角形，雙手五指打開貼地」
整套動作做了五次已經開始留汗！
「把右腳往後上方彎，右手扳著右腳背，左手往前伸展與地平行」
「左手..再..往前伸展，右腳再往上弓形」這個時候腳已經批批挫了
接著….

「站直身體往下彎，雙手扳著腳底」接著老師又說
「把臉貼近小腿」我就決定我可以休息了

運動一個小時很夠囉！本來想要去spa按摩，又預約不到
回家從公車站一直走到家只買了二個胡椒餅，一件衣服一個髮飾都沒買

哈哈今天又全身而退喔！！沒有敗家喔！！

我要檢舉

台長：草莓妹