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改變的飲食習慣

我那天跟朋友去吃壽喜燒看到可以勾選的菜色，突然有一種感覺也許是因為已經習慣了，看東西都會想到『卡路里』不知不覺變成自己的行為模式 所以在進食的時候會先吃蔬菜類，然後才吃肉類跟海鮮類店家提供的飲料我仔細斟酌過會放棄有糖飲料還有濃縮果汁去速食店也會自備開水這樣的習慣二個半月下來，喝有...
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新聞台: 隨著雲走 | 台長：草莓妹
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