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減肥指數

那天去健身房運動的時候突然看到健身教練區域有一台體脂機因為家裡的體重計沒辦法量體脂所以一直不知道體脂肪的狀況如何 正常的觀念是，體重跟體脂並不是成正比或是反比就算體重下降，沒有用對方法或是飲食正確也有可能更加造成體脂的僵固我的這年齡的女生（這句話實在很不想說）體脂肪正常的比例...
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新聞台: 隨著雲走 | 台長：草莓妹
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