告訴我 每天都要讓自己大笑三聲．．．．有益身體健康唷！！！！

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上館子吃飯，這是過生日必然會進行的項目之一。

 

大外甥剛考完大學學測，自信考得還不錯。家人為了慶祝一下，年前就在這餐廳定位了。以紅色系列裝璜的「TASTY」服務的少爺和姑娘也都是紅色系列的服裝，相當的醒目。

 

咱們茹素，怎跟著人家上館子呢？這兒近年多了「素」食餐點，連餐具也都是有「分別」的。不過只要心素在那兒用餐都一樣啦？

 

不過麻煩的事是，前菜、甜點、飲料怎麼處理呢？人家可不知咱們血糖得控制呀？好在身旁有位「特別護士」盯著，凡「事」淺嚐即止。

 

餐後飲料選了咖啡，不加糖不加奶精。端詳了好久，香味漸漸退去，似乎還不想端起它喝上幾口，最後還是用眼睛和鼻子「品嚐」了它。

 

用過餐，有人提議「健走」回家！從台中港路沿著台中緣道到台中文化中心，大約40分鐘的路程，要走嗎？快來報名喔！

 

大小外甥陪著外婆搭車走了，牽著了老婆踏上緣道，準備「開」走！慢著！先拍幾張照片吧，好久不曾夜間拍照了。

 

自從進了慈濟各自忙碌，都快十年不曾一起出來散步了，牽著了老婆大人的小手，快步的走在緣道上。

 

咦？有練過喔？走了二十多分鐘見她臉不紅氣不喘，還能開口說話呢？每天起床社區走兩圈，確實有些功力呀！

 

三十分鐘後終於回到妹妹的家，血糖計一測，乖乖只有105！運動流汗還真的是保命最省錢的良方呀！（98.02.07）臺中賞燈行圖輯