《不怕，生老病死早知道》試讀心得 (非讀BOOK試讀)＠娃娃茵的娃娃語現在播送中

2013-07-22 12:03:06| 人氣4,180| 回應8 | 上一篇 | 下一篇

《不怕，生老病死早知道》試讀心得 (非讀BOOK試讀)

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生、老、病、死，是人生命裡必經的過程，

這些事，我們都知道也明瞭遲早都要面對，

當事情未發生時，我們能理解但卻未能明瞭，

但當事情發生在我們身上時，

以往的理解無法幫助我們解決，

更多的，反而是一堆疑問。

為什麼？為什麼是我？為什麼會這樣？為什麼是我遇到？

自怨自艾及自我憤怒，就如無底洞般將我們的心整個吸入，

這時，心裡的無底洞成了賴以存活的世界。

我們可以選擇躱在洞裡也可以選擇走出洞外，差別就在我們願不願意面對自己的心，及，我們把心放在那個位置。

就像書裡寫的公案一樣：

有隻小鵝，養在窄口的瓶子裡，鵝長大了出不了瓶子，如何不打破瓶子而能讓鵝出來呢？有位禪者幫忙給了一句提示：「你進去，它就出來了」。

初看時，相信多數人跟作者及我一樣的想法，瓶子那麼小，人怎麼可能進的去。其實回頭一看就懂了。

這是設定的問題。裡面、外面是人為的設定，如果設定你的位置是裡面，它不就在外面了嗎？為什麼要死守著你原先的設定呢？難怪禪者要下那個一句轉語。

我們活在當下為自己設定的位置裡，生命就在這個位置裡被種種的悲喜交織苦樂參半試煉著，這樣的試煉可以把視為難關也可以當成一種修練。我們可以讓內在的識心煩惱它，也可以發揮智心體驗它，這時，事情依然未變，但已從千斤萬擔變的雲淡風輕。

當我看到試讀本裡的這一段文字－心中的老禪師文風不動的對我說：「接納就是了。也不過是發生了一件事；那是世間千萬億件事情中的一件事，不必大驚小怪。」讓我想到《七十空性論》裡的一段禪意深遠的話：「非常非無常，亦非我無我，淨不淨苦樂，是故無顛倒」。

二相對照之下，突然頓悟到，我們總在非常與我之間打轉，凡事盡我卻沒想過跳脫自我。一念天堂，一念地獄，終歸一句話，遇事時，記住定心轉念就能轉危為安。

備註：本心得文內文中之藍色標楷體為引用作者之文字。

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【新書簡介】：

人生四苦，暗藏玄機；早早知道，苦盡甘來。

－－24篇理解生、老、病、死，不可不讀的生命書寫……

生－－

生命始終在進行中，需要我們隨時關注、覺察並感受它。將自我擴大，容納別人，替人著想，放大心量，不去在意所有已發生的事，路就會愈走愈寬。

老－－

容貌日漸老化、身體開始衰弱，當你以為可以隨心所欲掌控世界，世界已離你越來越遠。只有當外在已無所追求時，人們才會停下步伐，思考生命真正的意義。

病－－

活得久也要活得有品質，千萬別讓長壽成為一種懲罰。寵愛自己、取悅自己，是新時代的健康新主張。

死－－

死亡是靈魂的新生，是靈體轉化的過程，如同人生經歷過的大小苦難都是一次次的死亡，一旦突破了，就能汰舊換新，超越自我，換來重生的自己。

年輕時見山是山，中年時見山不是山，老年之後，如何見山還是山？

在人生的不同階段開啟全新的思考，讓心靈自由，懷著喜悅進入生命最高層次。

【作者簡介】：

梁玉明

現年六十二歲，畢業於文化大學新聞系，於母校擔任助教、講師十餘年。潛心學佛三十年，期間曾擔任《中華禪學》雜誌主編六年、圓覺文教基金會董事九年；目前擔任《圓覺天地》雜誌總編輯。擅長書寫心靈散文，近期曾獲第一屆福報文學獎、第一屆全球華人文學星雲獎、第三屆花蓮造福觀音文學獎等。2010年6月出版第一本著作《轉轉念，幸福就在心裡面》，深獲好評。

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台長：娃娃茵