被懸吊的心 習慣「把事情做的更好」 溝通從「聽話」開始

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試著,放過自己...

讓自由...試圖的用一些文字,暗示自己該看開點

言語上的安慰...讓自己好過

束縛別人,就等同於束縛自己

嘴巴上講著該放手

真正放不了的是自己。

痛苦,是我自己給的

痛苦,是自己找的

我放不過自己。

懂得....今晚的難受,是自找的。

今晚的負面情緒,特別的強烈。