C’est La Vie 想到達明天　現在就要啟程

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(UOP19 - year 1最後一次打邊爐re-u)

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　　　　　　時候尚早 學會將冀盼拋出窗外 便是最好的法寶


最喜歡藍奕邦的詞了，由自知之明到快樂王子到世界這樣大到相愛無夢，
再到時候尚早，有人說「詩比歷史更真實」某程度上我都很認同，
記錄和詮釋一份心情，比記錄和解讀一件事件過程簡單和純粹得多了。

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終於quit hall了，雖然只是小別三個月，已經很不很不捨得，
看到大家一個個拖著行李回家、自己的房間一點點清空，就覺得難受，
下年什麼都不會一樣了，不再是year 1，UOP19很多人都不在hall C，
Eva Elain YB 變成了組爸媽，hehe媽exchange，Waylon 爸爸有新的組仔囡...

嘩呀呀～（突然抱頭發難）

變化太多！

不捨得，因為有個難忘又很開心的year 1，多謝大家給我愉快的一年，
下年繼續加油吧！

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　　　　　　凡事也自有它答案 這刻不要碰


快掩耳，大步走，當什麼也聽不到想不到，
不要碰，別問別說別去想，也不要當作一個遊戲去玩，
根本一點也不好玩，Just leave everything there, see what would it be，
答案我真的也很想知道，但前面還有很多路，
總之，去走就是了。

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F.7 Camp 和四地交流團正火爆籌備中，
親愛的庄員們，有大家真好，我們繼續完成統治地球大計吧。

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繼希臘和倫敦後，新的一個目標將會是台灣(again!?)，
正確一點來說，是台灣的墾丁，夏天的藍色墾丁～　太美妙了！
今年應該沒時間和盤川了，希望下年暑假可以去吧！

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關於睡眠：

很多朋友仔都睡得嚴重不好or 不足，小心身體喔，健康很重要！



「 睡眠中的大腦並非僅僅處於待命狀態，它仍在進行一系列複雜而有序的活動。其中之一是從形成短期記憶的海馬體，到儲存長期記憶的大腦皮層的神經活動流，這是人在醒來時覺得記憶清晰的一個可能原因。這個過程也非僅僅是把資料刻入神經組織那麼簡單；最近，多項關於睡眠和失眠的研究都顯示，睡眠對於智能性信息活動特別重要，例如對學過的東西進行概括，將事實以有意義的方式組合起來，以及應付白天的情緒等等。」


「 ...缺乏睡眠對從事決策性思考的損害甚大。「你會變得很偏執，應付新事物和評估風險的能力亦下降。」對醫護人員、輪班工人和軍隊指揮員來說這是個壞消息，或許這也說明了為何賭場要通宵開放。斯蒂戈爾德解釋，睡覺時對信息最重要的處理是賦予它們意義並將之整合到更大的情境中去，這極有可能是睡眠演化的驅動力。「在睡眠的所有作用中，唯有記憶才能解釋得到為何人非得冒著無意識的危險、而不是靜靜地休息一下。...」


原文：http://www.takungpao.com.hk/news/08/05/25/KX-910231.htm