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便宜又健康！盤點吃香蕉對身體的5大好處

近日香蕉盛產導製香蕉價格崩跌，讓蕉農們叫苦連天，而為穩定蕉價，政府與民間也紛紛有所行動，呼籲國人多吃香蕉。事實上，不僅這時候吃香蕉便宜，香蕉還有相當多的好處呢！

改善便秘

若提到改善便秘的水果，許多人第一時間想到的就是香蕉。香蕉含有較多水溶性纖維，能充分潤滑腸道，改善便秘問題。~~

出處：https://tw.news.yahoo.com/%E4%BE%BF%E5%AE%9C%E5%8F%88%E5%81…

容易亂亂說：

最近看到蕉農很可憐，香蕉的嫁個直直落，政府呼籲大家多多吃香蕉救救農民，看到這一篇報導其實不錯。其實香蕉的五行是屬於土的，但他本身也是水果，所以也可以算木。

所以對於八字要土或是要木的，其實香蕉相當的不錯，而且香蕉有一個很棒的特點，那就是可以解憂鬱症，所以當你覺得壓力大，其實香蕉是不錯的解憂水果。

所以你看看猴子多活潑啊！西遊記中的孫悟空多活躍啊！靜都靜不下來，跟個過動兒一樣，想要憂鬱症都難，所以多吃吃香蕉不錯的，會快樂一點的。

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