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風水閒談：睡覺的學問

講到睡覺，很多人是常睡眠不佳的，那一般來講會有幾點要多注意點。

首先，先看你的床是否靠牆？有很多失眠的人其床頭是沒有靠牆的，這樣會使睡覺時頭有空空的感覺，這樣很容易導致人睡的不安穩，所以要把床頭靠牆。

再者，有些人真的有些精神不穩，所以安裝個小夜燈，這樣一來，可以使人的情緒比較能安穩下來，而能獲得較好的睡眠。

床頭在窗戶旁，這樣容易會陽光叫起來，導致你會隨著光線而影響你的睡眠，有時晚上車燈從窗戶射進來，或是廣告燈的光線射進來，都會使人的睡眠都不會很安穩。

再看著你天花板是否有樑，要是有樑柱壓著你，你本身會說沒問題，但心中的潛意識可不同意，這樣你也很難有好睡眠的。

以上這幾點在睡覺時要小心別犯到了，以免長久下來會造成妳身體的不適~~

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