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八字閒談:吃水果會發胖的秘密

正值初春,天氣回暖,有時陽光普照,有時陰晴不定,人們身上的衣物也跟著天氣變的時長時短。收藏冬衣穿上短衫短裙的日子眼看也將到來,愛美的女性也開始在意身上多出來的一塊肥肉,免不了有時只吃一些水果來代替正餐,深怕米飯轉換成肥肉堆積在身上。但大部分的人都不知道水果裡頭有一些甚至比吃米飯...

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