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沒事多喝水?

正確安全喝水 太多太少都不好,該怎麼喝水才健康呢? 喝水看似簡單,其實很多人都不知道如何正確安全的喝水。書田診所家醫科主任何一成指出,每天要喝2000cc到3000cc的水,但不是一次喝夠就好,一次不能喝太多,有些疾病喝水量要多一點,但也不要超過3000cc,有些人如已有水腫情況時,喝水量每天200...

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