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吃什麼補什麼?

  我們常聽人講『吃什麼補什麼』,所以就發展出很多的補品,也有很多很慘忍的事,如吃猴腦啦!但真的是如此嗎?各位用你自己的聰明的頭腦想想。 的確,在飲食學中各種的食物都有其特性,所以長期該食物會有特性出現,但偶而食之是沒有效用的,在此要先說明此事。 好了,在我們現實世界中,確...

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