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2006-09-09 21:36:38| 人氣176| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

我愛上"優格"囉!

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最近突然迷上優格
所以就自行製作
因為健康又便宜
且可變換各種喜愛的口味

買了優格製造機
加上菌種粉及鮮奶
隔天早上就有新鮮的優格可以食用

用了幾種鮮乳製作
發現林鳳營<全脂的>
做出來的口感最好


已食用了1個星期
每天早上當早餐
晚餐後當甜點
健康又可口

恩恩及Andy不敢吃原味的
所以我加上草莓果醬
或是果寡糖
兩兄弟就愛吃囉!

還可以加上楓糖，蜂蜜，水果，冰淇淋.....
多種變化
愛吃什麼就加什麼
也可當沙拉醬哩
甚至可以拿來當面膜
美白及去角質
真是好用呀

我要檢舉
台長： Super-Mammy

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