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對待自己的方式

害怕未知 是因為感到不安全 以致會擔心 造成障礙 最後煩惱纏身 搞成擔心到死! 為什麼會害怕未知 是因為”已知”不足夠 首先要探險 以開放未知 才能開始學習 記得 學習這動作也是要多多練習 思考方式等同於 對待自己的方式 想改變對待自己的方式也要多多練習不同的思考方式
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新聞台: 這些日子。 | 台長：小藍
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