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＜在家煮＞ 好吃又健康的蘋果沙拉喔

最近很喜歡自己做蘋果沙拉, 是在網路上找到的一個食譜, 大家有空可以試試看: 材料: 2湯匙的牛奶 2湯匙的柳橙汁 2湯匙的果糖 (怕胖或是懶得加可省略, 我覺得不加已經很不錯了) 3湯匙的沙拉醬 (可自由選擇自己喜歡的口味, 我是用千島) 大顆蘋果一個(我個人喜歡脆一點的, 像富士蘋果或是華盛頓蘋果...
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