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好文分享-找回內在安全感(下)

我記得當時後我鼓起勇氣.走進身心科看醫生.他有用儀器幫我測量交感神經跟副交感神經!那張表格我還有留著 當時測出來時.醫生指著那個紅點說:你已經到極限了!你需要放鬆心情! 但我滿臉疑惑.因為如果我知道怎麼樣才能放鬆心情!我就不會失眠.也就不需要走進來這裡看醫生了阿!!是在哈囉嗎? 文章中提到...
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新聞台: 幸福-沒那麼簡單 | 台長：用心品嚐平淡中的幸福
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