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   隨著乳癌防治衛教資訊宣導，通常年輕女性會更加留意自己乳房健康，一名28歲空姐自我檢測發現左側乳房有腫塊，且在3~4個月內從1公分變成3公分，幸好及早就醫診治，病情得到良好控制，方醫師強調這就是及早診治與否的差異。

 

    有不少女性摸到乳房硬塊就緊張自己是否罹患乳癌，方儀君醫師說，大多數乳房硬塊有7~8成是乳房纖維囊腫。而乳房纖維囊腫與乳癌是沒有絕對關係。纖維囊腫有多種不同形式的組織病理變化，因此，病患按時追蹤篩檢最基本的自我照護。

 

     目前乳癌的治療仍以手術為主，但會以保留乳房和外觀重建為考量，為了保留乳房，多數除了手術治療外還須施以放射治療。方醫師表示，乳癌相對於其他癌症，其診療後存活率相對高。在零期、一期及二期，五年存活率都有八九成，但第四期則五年存活率只有兩成，可見早期發現早期治療的重要性。

 

   方醫師提醒有乳癌家族史或是第一胎生育年齡晚、使用避孕藥或女性荷爾蒙、初經且規則月經出現的年齡較早、自然停經的年齡較晚等族群是乳癌高風險群。而高脂能量飲食、過量飲酒、肥胖等，皆會增加罹患乳癌的風險。均衡飲食並適量補充正確食物，或許可以幫助預防乳癌，但減少乳癌威脅最好方法還是定期接受篩檢，這樣才能及早發現病灶，盡早展開治療，以提升存活機率。