臺南文化中心【神氣家族人生智慧寶庫公益系列講座】＠創藝無限樂活無比

2012-11-22 17:40:50| 人氣104| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

臺南文化中心【神氣家族人生智慧寶庫公益系列講座】

{記者古秀美/台南報導}

活動名稱》健康樂活young 人生（（列入終身學習2H）

活動時間》11月25日（日）14:30-16:30

主辦單位》太極門氣功養生學會

合辦單位》臺南市立臺南文化中心

活動地點》臺南文化中心國際廳地下一樓會議室

講師》程建興(中小企業顧問)、翁瑋峰 (品元糖口冰品負責人)、李欣穎 (東吳大學政治系學

生)、蘇美津 (家庭主婦)、林瑋茜 (音樂老師)

面對高齡化的社會，現代人該如何把握生命的根本，超越現實的障礙，讓心「理」及心「裡」都健康，為自己及家人務實打造一個心境「年輕」、快樂飛「揚」、懂得涵「養」生命的幸福好「樣」人生。太極門氣功養生學會於11月25日(日)下午14:30在臺南文化中心會議室舉辦「健康樂活young人生」神氣家族人生智慧寶庫公益講座，會中邀請到美國麻省理工學院訪問學者程建興主講，如何能夠健康老化，享「壽」人生。

因應世界人口的高齡化，今年WHO將4月7日世界衛生日之主題訂為「Ageing and health（高齡化與健康）」，並提出"Goodhealth adds life to years"的口號（擁有健康，才能享「壽」！）。WHO強調老化過程再也不必然會伴隨著行動不便與社交孤立的出現，相反的，還能透過創新的科技來維持長者的獨立自主，本身在太極門練功十多年的程建興，結合西方科學的專業知識與東方太極陰陽智慧，分享如何打造身心平衡的老化生活與創造屬於自己的幸福人生。

健康老化的人生該如何開始打造呢？現代人面對感情、工作或生活的壓力，如何啟動潛能與轉念，勇敢面對問題與對抗壓力？這場講座邀請來自不同行業的社會菁英，分享他們的人生經驗與如何運用智慧面對壓力來處理問題。從事冰品業的翁瑋峰夫妻，旺季一到，就忙得天昏地暗。為了償還負債，拼命工作，曾有一次送貨送到深夜兩點多，累到極點的他竟哈哈大笑跟老天爺說，「有本事你就把我操死！」渴望改變的翁瑋峰，從太極門師父的智慧話語，找到了改變的契機，學習信任並體會到「捨得」的智慧，盡好自己本分，讓人生變得更好。短短5年內面臨喪偶又被騙失去所有錢財與健康的蘇美津如何一路走過來，面對自己日漸增長的年齡，可以擁有健康樂活young人生？單親家庭長大的林瑋茜如何克服孤獨的心，用嘹亮的笛音傳達不再寂寞的人生？年輕學子李欣穎是怎樣運用務實的學習精神獲得魔鬼教授的高分與讚賞。

活力旺盛的你我，每天為生活忙碌奔波時，可曾停下來想想，隨著身體的自然老化，生命與生活將會成為何種樣子，我們習慣的日常生活，在年齡日漸增長後，可否能夠繼續如常的運作？如何讓自己的生理與心理都充滿無限的能量，這場「健康樂活young人生」人生智慧寶庫公益講座，能夠讓您勇敢面對自己與環境，並找到「心」的人生態度，獲得滿滿的歡喜與幸福。