★衣服小了3號，換上時尚春裝賞花去! 行政院衛生署台南醫院＠創藝無限樂活無比

2012-03-15 18:05:28| 人氣263| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

★衣服小了3號，換上時尚春裝賞花去! 行政院衛生署台南醫院

行政院衛生署台南醫院去年配合國民健康局「健康100台灣動起來」活動，吸引323位民眾響應，在所有參加人員積極參與，配合系列減重課程的努力下，共減掉728公斤，其中28歲的謝小姐更是減重30公斤，衣服由3L變成L。

在謝小姐換上輕便合身春裝，享受健康與輕盈體態的同時，您是否發現自己換上春裝時，腰部變緊、蝴蝶袖若隱若現了呢？根據國民健康局表示，發現有6成3的民眾過年期間不會特別注意自己體重，春節期間的豐盛美味的大餐，讓自己變成大腹翁、小腹婆。近4成1的民眾過年期間體重平均約增加1.7公斤，有近七成的國人不知道如何計算判斷肥胖標準的指數，BMI指數愈高，罹患肥胖相關疾病的機率及死亡率也愈高，成人BMI應維持在18.5~24.0 kg/m²。