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冬令進補 關鍵「食」刻 中醫教你補的「食」在

【記者古秀美/台南報導】冬令進補是中醫預防醫學的概念。在外界環境最寒冷之時，人體尚未出現疾病之前，選擇最適當的時機進補。一方面，可以使人體在冬天有抵抗力，不致受寒氣的侵襲而生大病；一方面又可蓄積能量，以待明年春天的利用，避免明年因陽氣不足，陰寒內伏而發病。 冬令進補主要是補「...
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新聞台: 創藝無限 樂活無比 | 台長：古 秀 美
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