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2008-02-24 21:07:00| 人氣187| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

這就是我樂愛它的原因

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今天去練球！


只有女生練！才10個人吧！


就跟平常一樣先慢跑熱身！


3步傳球


傳球50顆


移位防守接球


2人防守


攻擊打點


半圓移位防守


體能


伏地挺身50下


青蛙跳


鴨子走


手推車


慢跑收操


今天大致就是這樣！


雖然有累到


不過....這就是我愛的巧固球！


在累...也可以很開心


在辛苦..也都是值得的啦！^^

我要檢舉
台長： .....
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我要回應
阿龜
希望你習慣就好...

加油!
2008-03-02 17:27:29
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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