24h購物| | PChome| 登入
2008-12-03 22:21:48| 人氣100| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

羽球手受傷

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台


昨天比賽的時候,救球時,重心不穩習慣性用左手去撐地~
就撐到手掌有點痛,以為會黑青,
結果沒黑青,只是稍稍腫起來~~原來是肌肉發炎了~~
放鬆時手掌自然張開,小指是彎的,要用點力才能伸直!
本來以為沒什麼,只是有點痛而已!!
結果今天又因為撐地,弄到昨天受傷的地方,整個痛到眼淚都快飆出了...
又撐了幾球,左手拿球都已經在抖了.....

休息後,手好像又腫了一點點,小楊同學拿了藥布給我~~要洗完澡貼~~
騎車回家時,左手完全使不出力去按煞車,靠著右手,還是安全到家了!

現在手是貼著藥布,熱熱的喔~~熱到裡面去了~~
希望可以趕快好喔~~不過要開始想怎麼不要再讓手去撐地了啦~~
繼續加油吧!!

以上



台長: 太陽花向日葵

您可能對以下文章有興趣

人氣(100) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)
全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札) | 個人分類: 職訓的日子 |
此分類下一篇:張老師最後一堂課&羽球友情PK
此分類上一篇:日文課&羽球第三

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文