<上海系列之外灘噴泉>
終於上完電腦課了,
上電腦課應該是很開心的事,怎麼好像上完比較high,
而且我們的電腦老師年輕、超有氣質,又很漂亮喔!
上上星期上的是word和ppt,這星期上的是Excel和MOS的題目,
因為班上同學的程度懸殊,所以老師只能取中間值來教,
除了MOS題目以外,其他講的都是基本的操作,
我都有認真上課喔,只是真的提不起勁來,
其他時間都在幫忙我旁邊的大哥完成老師所教的題目,
昨天下午和今天整天都在做MOS的題目,
有些是連題目都看不懂,有些功能N輩子不會用到,都出在題目裡了,
如果不是要考MOS證照的,總有一股感覺再瞎忙,
是不是為了留下什麼,來去考一張MOS證照呢!!??
不過也因為MOS,我真的知道Excel真的可以很深,深到有些都用不太到!^^||
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羽球時間
今天跟小楊同學和積平同學在練殺球,
但是不知道是昨天拉傷的地方還是有感覺,怎麼揮拍,我都覺得球很沒力,
不過今天發現原來拍子握太緊,手腕沒有辦法下壓太多,
拍子握鬆一點,手腕可以下壓還可以輕易轉動拍子,
知道是知道了,還是握很用力.....尤其是殺球...
不過知道怎麼打球都很沒力的時候,那我就只能讓球到位就好了,
現在沒有速度,看似殺球就可以了,只是沒太強攻擊力,哈哈
不知道問題出在哪裡,拉傷嗎,總覺得不是耶....
只是後,羽球真的不是靠蠻力的運動,靠的是巧勁....巧勁!!
不過跟小楊同學和積平同學練習過後,小楊同學厲害,
就像排球托球手一樣,再歪的球都可以扶正,讓攻擊手攻擊,
同樣的,我殺到對面的球,小楊同學可以在打回來讓我繼續殺球的球,
我連殺過來的球,都接不太到耶,接到也是打到框亂噴,
跟積平同學練習,兩個人好像在比誰比較會亂飛...哈哈...撿球的多囉!!
小楊同學的強項是"佯攻"→用很大力的姿勢打小球,真的是強項!!
練球完,也是play,今天星期五,體育館人不是太多,
所以我們佔著一個場play,一直交換邊...哈哈!!
今天好像有長進了一點,有想起來往另一邊吊小球,
但是一直掛網、掛網、再掛網,不過小楊同學說意思有到了...
我只能說小楊同學適時的鼓勵,對在球場上的我很重要!!
小楊同學的鼓勵從來不吝嗇喔,我只能說他真的很有耐心!!
要不然我會一直說sorry,so到海枯石爛吧....
這週末先好好養拉傷,下星期我要練長打,
總不能一直從底線打到才過網一點的必死高球吧....
小楊同學說遇到這種球,要記得後退,不要一直趨前,很危險會毀容...哈哈
但是我就是會習慣性趨前...萬一不小心,那先記得要檔臉!!
還要練反拍,練殺球,練打小球.....好多要加強喔...
加油囉~~~
每日一字【badminton】羽毛球
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麻明天要飛上海兩星期,
小妹我應該還餓不死啦~大不了連吃兩星期的饅頭當早餐囉,中午餐廳解決,
晚餐.....我已經很久沒吃了....
但是體重也沒有比較輕耶,我想是越來越結實了...該開心嗎?@@?
不過感謝各方伸出援手~~備而不用啦~~哈哈!!
靠運動減肥,應該是不會一星期的努力毀於六日啦,應該啦~~
所以明天就來吃火鍋吧~~!!哈哈!!
不行了..眼睛快瞎了...去睡覺!
以上
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