sunwei1994

10愛的鼓勵 0訂閱站台

隨著熱戀期慢慢過去，你是不是常常覺得跟男友做愛越來越不刺激，越來越難達到高潮？或是男友的小弟弟一直碰不到你的G點，很難體驗到高潮的快感，卻不知道如何開口跟男友要求嗎？

沒關係，別太沮喪，COSMO Angel這裡整理了性愛專家的解析，偷偷跟你說11個小訣竅，讓你更容易達到高潮，今晚就回家找男友一起試試吧。

♥性幻想有益身心健康

其實不管男生女生，大腦都是能控制你的身體是否可以

達到高潮的神奇關鍵。所以，你可以多花點時間了解自

己的喜好，在前戲時就開始想些會讓你有點害羞卻興奮

的舉動，光是幻想就能刺激你全身的神經，讓你瀕臨高

潮的邊緣。或者想像眼前揉著你胸部的是你的性幻想對

象也是個不錯的方法。

♥別害羞！對著男友說些dirty又性感的浪語吧 

這不但會讓你男友慾火焚身，同樣也會帶給你一股無法

解釋的快感。就算講得有點不好意思，戴上一點尷尬也

沒關係（完全不用擔心，你的男人會直接解讀成可愛的

害羞，你在他眼裡還是很性感的！），你的大腦接收到

你說出口的訊息就會連帶刺激你的心理感官，幫這場性

愛火速的加溫。

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♥平時多運動為成功之母

除了愛愛以外，你可以多做一些讓你身心愉悅的運動

，像是瑜伽，慢跑等等都會有很大的幫助。讓身體適

時地伸展，鍛鍊，都可以幫助你在床上時更容易擁有

愉快的性經驗。這個週末就跟著碧昂絲的MV開始跳一

支性感熱舞吧！

♥聲東擊西，從別處下手

沒有感覺的時候，就不要堅持巴著你的妹妹不放了，

試試把注意力放到你的胸部上。輕輕繞著乳頭四周畫

圈圈，然後時輕時重的揉著你柔軟的乳房，同時用指

尖撫過你的大腿內側...有沒有感覺到陣陣酥麻了？多

開發你身上的敏感帶，在撫摸那些地帶的時候，就等

同於把刺激加乘囉。

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♥別老擔心形象了！感受當下真實的感覺吧

別再一直想著在男友面前你看起來夠不夠性感了。

用心去感受當下身體被觸碰的感覺，別總想著要當

完美女神，才能真的享受性愛的美好。

♥讓你更加敏感的關鍵秘密就是它

提肛縮陰運動可以加強陰部肌肉的強度跟韌性，不

但可以讓妹妹更緊實，更重要的是會讓你更敏感，

也就更容易達到高潮啦！

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♥在男友面前上演一齣情慾大片

在自己的男友面前自慰或許對亞洲女性來說有點

陌生難為情，不過效果卻出乎意外的好。雙手在

自己身上游移的你在男友眼中可是火辣度爆表！

況且，透過自慰你也能輕易的暗示男友怎麼做會

讓你感到舒服，還不趕緊試試看。

♥變身性感教練貼身指導，直接告訴他該怎麼做吧

你可以用有一點下流一點挑逗的語氣跟他說你想要

他對你做什麼，直接的溝通絕對是增進你們性生活

滿意最有效率的方法。愛愛完之後，他也會十分感

謝你的教導的。

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♥不要一直想著「我要高潮！」

越是想要就越是得不到！沒什麼事比一直想高潮

卻無法達到高潮更難受了。試著拋下高潮不高潮

的問題，只要讓你的男人輕輕撫摸你，單純做一

些讓你感到舒服的事就好。你們也可以當作是一

起探索彼此敏感帶的旅程，感覺對了的時候，就

順其自然的撩下去吧！

♥自我探索心中的小惡魔

你可以藉由多嘗試不同的自慰姿勢，來找到自己

最容易達到高潮的那一個，不管是狗狗式，傳教

士或者女上男下的女牛仔式。然後，傳一封煽情

的訊息給你的男友，跟他預告今晚的驚喜吧！

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資料來源

http://www.cosmopolitan.com.tw/love/sex/tips

/a1907/ways-to-hack-your-orgasm/