靓媽的華麗生活 歡迎來到我的小空間 欣賞我對生活的態度

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生小孩前我最喜歡夏天了

因為可以讓體質偏寒的我感受到溫暖

不知道是不是月子補過頭了

偏寒體質的我變成偏燥

又加上懷孕~常常手心發燙 口乾舌燥 晚上睡不好

整個人像火在燒~

非常想念以前"冷"靜的自己

也很同情體質偏燥的人每年夏天都要接受如此的考驗~

 

昨晚終於受不了向醫生求助去了

醫生說應該是胎火太旺

中醫理論認為

孕婦「氣常有餘，血常不足」因而易起胎火

也有中醫理論認為妊娠時

月經停閉，臟腑經絡之血都灌注在沖，任二脈以養胎母體全身處於陰血偏虛、陽氣相對偏盛的狀態，容易出現「胎火」。

胎火通常發生於體質偏燥熱性的媽媽身上，並不是每個懷孕的孕婦都會產生胎火。

由於懷孕後，體內荷爾蒙會變的旺盛，所以媽媽在產前的體質即使不是屬於燥熱性，也有可能因為懷孕而改變體質。

不過，原則上來說，本身就屬於燥熱體質的孕媽咪，產生胎火的機率較大。

有些胎火的基本症狀就像:

　(1) 常常口乾舌燥。
　(2) 睡不著。
　(3) 皮膚容易長痘痘。
　(4) 手心、足心會發燙。
　(5) 便秘。
　(6) 小便較少。
　(7) 嘴易破。
　(8) 容易發燒

治療方式除了吃藥外，吃珍珠粉也是有人推薦，因為珍珠的補血、造血作用恰好可以讓孕婦的氣血達到最理想的平衡諧和狀態。

孕媽咪也可選擇用食療的方式降胎火，像是綠豆湯、白木耳燉蓮子、甘蔗汁等，都是能幫助胎火下降的聖品。

 

這一胎我一定不要補過頭了~~~我寧願冷的要命也不要如此熱情如火失去平衡~~~太痛苦了!