小舞者 雞腿的Blog

68愛的鼓勵 0訂閱站台

       健康教育老師曾說過：「女孩子在青春期會打扮自己來吸引男孩子注意。」話雖如此，平常我還是懶得打扮自己，總覺得麻煩又費時。只不過最近洗澡時開始看著自己日漸壯碩的大腿，和不斷突起的水桶腰，再想想自己身高150公分卻有41公斤，要是認真算起來也是「有肉一族」，於是我決定要開始減肥了。

      在打定主意後，媽媽還不忘提醒我：「太瘦不健康喔！」我的目標是減重2公斤，這樣可以讓自己看起來輕盈一些，為了能一舉成功，我邀請有點「肥肥」的爸爸媽媽一起來，聽說全家人一起減肥成功的機會比較高，至於骨瘦如材的弟弟我就放過他一馬。

        首先我和家人約法三章：不吃宵夜、少吃油炸食物、多運動，雖然只有「三章」，對我來講卻是一場意志力之戰，多運動我沒問題，體能是我強項，每週跳舞少說八小時，有時連我都對自己的體力佩服不已，少吃油炸食物也不難，我很好養，只要有得吃，管他是油炸的或是水煮清蒸的，一下子咕嚕咕嚕通通掃進肚子裡去。至於「不吃宵夜」嘛！對我來說就困難了，不說你可能不知道，吃宵夜可是我一天中最快樂的時光啊！如果再加上我那很「挑綱」的弟弟常藉著增胖的理由在我面前大吃特吃的誘惑我，對我來說要能成功減肥那更是「難上加難」了！

        不過，不管怎樣我已經下定決心朝目標39公斤前進，「白浪滔滔我不怕，掌緊舵兒往前划.......」任何大風大浪我也不怕，對！這種精神就對了，相信我，兩個月暑假過後我一定會變成一個令人驚豔的「健康苗條美少女」，請大家拭目以待吧！