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記者黃柏宇、郭依璇、王豫中/台南報導    
        由麻豆新樓醫院復健科治療師顏稚耕主講的記者會9/2熱烈展開。顏治療師指出，今年六月，一位20幾歲的電腦工程師，平常主要是在電腦前工作，在加上長時間使用手機，因此造成頭部過度往前伸，使得頸椎神經被壓迫，肩頸局部酸麻不適，經復健科醫師診斷後，發現為姿勢不良造成的頸椎椎間盤狹窄，因此由物理治療進行熱敷，電療，頸椎牽引及姿勢矯正，肩頸肌肉鬆弛調整等方式後，經過兩個療程，總共十二次治療後，個案症狀有明顯改善。
        復健科顏稚耕物理治療師說，隨著生活水準及醫療水平的提昇，人們對於身體上的病痛也越來越注重；肩頸痠痛，下背部疼痛在早期常被認為是因為工作日積月累所造成的，但隨著科技發達，電視、電腦、智慧型手機、平板等高科技產品的推廣，姿勢不良所造成的肩頸痠痛，下背部疼痛也逐漸地快速累積。不管是年輕族群或者是其他年齡族群，復健科物理治療除了在症狀發生後的治療舒緩外，也可以透過預防性的姿勢矯正，運動指導及核心肌肉訓練來避免肩頸痠痛或下背疼痛的出現。
        隨後，顏治療師也詳細介紹幾個居家的姿勢矯正和拉筋運動：微縮下巴姿勢正、抬頭挺胸好氣色、前後繞圈樂逍遙、左採右收好伸展、彎彎腰兒下背鬆。藉由這些活動，可以協助身體柔軟度的改善，降低肩頸痠痛及下背痛發生的機率，進而創造少酸痛的高品質生活，享受人生，樂活健康。