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快樂教養五大法則

作者／鮑伯．墨瑞、艾利希亞．福廷貝瑞 與一般人的想法相反，悲觀的思想並不會導致憂鬱症，反倒是和憂鬱出自相同的原因：童年壓力與創傷。事實上，憂鬱和悲觀在神經學上是類似的，本書的全部七大步驟對兩者都有功效。讓孩子具備積極的心態當然有助於驅除憂鬱，這一章還會再提出一些強而有效的樂觀教...
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新聞台: 有故事的人 | 台長：蔚藍海
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