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避免吃維他命C後再吃蝦類

吃東西,儘量不同性質的東西分開時段食用,可以參考農民曆上記載,還有同一種食物再怎麼好吃,不要天天吃或一次食用過量。 例如:喜歡吃蛋的人,最多一天一個蛋就好,一週不要超過四個,一天之內吃了雞蛋,就不要再吃魚卵、烏魚子或鹹蛋等蛋蛋之類。 把這知識傳給您的好友囉? 在台灣,一名女...

新聞台: 有故事的人 | 台長:蔚藍海
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