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2006-10-20 22:38:54| 人氣135| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

使明天成為更好

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無法再靜待烏雲散去，決定做一點事，撥開生命中的迷霧。

察覺抑鬱徵狀，仿如一個警號，真的不想到暴風雨來臨時才去治理。沒看醫生，最大原因是不想依賴藥物，抗抑鬱藥的副作用很多，特別是疲倦。已經要關注健康了，我不想工作又受到影響。想將side effect減至最少，對藥物的依賴性會引致濫藥，我最不願意看見這情況。我能夠如常生活上班下班，並未受到太大的影響。只是心中那片烏雲常擋着我的視線，令我不能預見晴朗的天空。

做了一些資料搜集，知道有種輔助藥物叫St. John’s Wort，藥性較輕。由於屬輔助性質，並不屬於需要醫生處方的抗抑鬱藥，在一般藥房也能買到。疲憊之至，真的不想再跟病症角力下去。當然知道支持網絡比一切藥物更重要，日常接觸的多是上司、同事，礙於身份的限制，我很少談私事。對我而言，工作就是工作，盡量不牽涉私人情感。雖然現在的同事很好，但我不希望別人(特別是我上司)，因我的健康狀況而懷疑我的工作能力。每個人都有患感冒的時候，情緒也會患感冒。抑鬱症並不可怕，誤解才是最可怕。要別人不誤解，自己首先要願意面對，我不會逃避，我還在積極搜集資料尋找治療之道。

明天，是否真的會更好，我不知道，但我樂意使明天成為更好。

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台長： 萍凡人
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