愛是閃亮的七彩光芒~ 我正在學習 成熟~ 成熟是 一種 明亮而不刺眼的光輝、圓潤 而不膩耳的音響 一種不再需要對別人察顏 觀色的從容 一種終於停止向周圍申訴求告 的大氣 一種不理會哄鬧的微笑、洗刷了的 淡漠 一種無須聲張的厚實、 並不陡峭的 高度

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華燈初上的下班時刻，你仍坐在辦公室，
一邊吃著便當，一邊翻閱桌上堆積的資料，
加班對你而言已是家常便飯。

但你是否曾仔細估量加班真正的生產力有多少？

企管專家認為，不管辦公室有多少工作，時間到了最好就離開，
不僅如此，最好五點就下班。

「怎麼可能？那麼事情更做不完」你心裡不以為然的想。

先別急，聽聽專家的理由是什麼。

1.讓你更有效率：

多數的辦公室工作十分繁瑣，沒有明確的開始與結束。
正由於事情千頭萬緒，你很容易這個做一點、那個進行一半，
結果沒有一件有結果，迫使你以加班來趕工，一方面也安慰自己的心理。

但是，如果你的下班時間是五點，那麼你就得盤算一下，
在一天有限的時數內，該先做那些事？
少和同事聊天，多用點時間思考都好！
一昧埋頭長時間工作而不思考，容易做虛工，而且會失去看事情的整體觀。

2.對你的上司有教育作用：

不要過度擴大上司對你的期望；
如果你常常讓上司看到你留下來加班，
他會開始認為你很願意加班，久了就變成你應該加班。
不要讓上司以工作時間的長短來評估你的表現。

3.對你的屬下有教育作用：

讓你的屬下學著在有限的時間內，分配工作的優先次序。
明確的表示你下班就會離開，
到時候他們應該完成的工作或報告，就應該交到你桌上。

4.迫使你釐清價值觀：

想清楚你生命中最重要的是家庭是工作？
當然不加班、不拼命工作，可能讓你失去許多表現機會，錯過加薪與升遷。
但是你不會辛苦工作像條狗似的，
到了四、五十歲，突然覺得愧對家人、愧對自己的生命。

5.讓你走在時代尖端：

觀察到一個趨勢，這兩年愈來愈多的人認為，
生命中比工作重要的東西還有許多；
工作時間長的人不再被視為英雄，反而被看成不懂生命的人。
現在懂得拒絕長時間工作的人，將是未來的領導人物。

6.讓偶一為之的加班變得有趣：
　　
常常加班，同事之間會生膩，合作的興奮感也全無。
如果大家平常準時下班，碰到緊急狀況或工作時，大夥晚上一起留在辦公室；有人從外面提了便當計進來，一邊吃飯、一邊討論，
這時候很容易顯出團隊合作的革命情感。

7.讓你免於枯竭的惡性循環：

你愈加班，愈覺得事情做不完；愈覺得事情做不完，工作就拖的愈長。
這樣的惡性循環遲早會讓你崩潰。

8.讓你善用休閒時間：
　　
工作之餘的時間不應只是休息、睡覺，以便讓你第二天有精力繼續工作。
何不培養些興趣？如果你五點下班，你可以有時間去學外語、去彈吉他、參加才藝活動，這會讓你成為一個更活潑、更有能力、更有趣的人。

9.會讓你更健康：
　　
並不是抽空去打球、上健身房、跳韻律操才叫使身體健康，
人的身體也需要其他的方式來維持活力。
比方說，好整以暇的喝杯茶、慢慢的品味一個甜美多汁的水蜜桃、
靜靜擁抱你喜愛的人等等。

而這些都不是每週工作五、六十個小時的人所能做的。

10.讓你更懂得去愛：
　　
你是不是很久沒有和三、五好友一起說笑狂歡了？
你是不是每天都和另一半、和孩子或父母匆匆打個照面？
你是不是難得和所愛的人交換生活的心情？

到了下班時間，放下你的工作，多接近那些對你很重要的人。
以後他們記得的不是你的升遷、你的成就、而是和他們共處的時光。